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はい さて、更新ナンバー 7369871　363号…うそです。

あいさつ忘れてた、おはよー (〃＞目＜)/ ハョ

本日はいい天気

16時頃に立川北に行くのですが

天気はどうなる？



時間まで「よい子の味方」でも見てゆる〜りしとこう。

「R．O．D」を読むのもいいね（＾＿＾）ニコニコ　　



あと、ちゃんとと食事もしないとね！

鰤の味噌にを食べて、ベトナム風さつま芋サラダも付けよう。

デザートにスイカゼリー、あとはぬるいいちごジュース

これって食べ過ぎ？



ちなみにわたくし、超速でやせるコツを模索中です （＠Д＠；　冷アセ

コチラのランキング（毎日更新）が面白いです！⇒こなみかなた

「ダイエットＥＸ」に「おいしいくろ酢 1800ml 5倍希釈」それから「ヤーコン痩美緑茶」なども

頑張るぞ ヽ（＃｀＿つ´）ノ　めらめら！！



あ、時間かな？さてと、ではそろそろ出かけることにします。

ではでは、このへんで失礼します。

Goodevening (*⊃´_ゝ｀)⊃〔コンバンワ♪〕 　コチラのランキングは参考になりますね。⇒ファスティングダイエット



どうもー、今日はダイエットについてお話しちゃいますねっ!

あたしいつも即スリムになる奥義を模索してます！



さて、「Kroeger Herb エキナセアエキス」ですとか「寒天ラーメン」、そして「岩盤浴」、などは

常に要チェックですね！梅田えりか　さんのような

ボディを目指してますｏ（＾∀＾＊）ｏ　エヘヘ



アンチエイジング 意味 　あるいは　森三中 ダイエット とかも気になってしまいますねー。



それにしても今日ははのんびりだな。

だいたい17:00ごろくらいに仕事が終わり、自宅に着いてから

「ワンナイ　THURSDAY」のDVDを見たり、「ああ、猛虎軍」を読んだり、日本の秘湯を紹介するＴＶを見たりしてマッタリしてましたヾ（＠〜▽〜＠）ノニコニコ．．．



夕食は、いわしのネギやきと　ぶどうでした〜！

そして今からＦＸトレード！がんばっちゃうぞ！ｐ（＊・｀ω・＊）ｑ　やるぞ！

じゃあまた！ (TωT)ﾉ~~~ OFF

どーもです、今日は一日中 なにげに平穏でした



今朝は だいたい6時ごろに目覚まし時計のベルで起床して

電車で仕事に出ました。（＾○＾）　エヘヘ



PM16:30くらいに会社を出てから途中 池袋でウィンドウショッピングをしてから帰宅しました。

（ちなみにちなみに本日の昼食は、簡単にパン (バターロール と チョコスティック ＆抹茶ラテ）を食べました〜！）



家に着いてから

軽くカーペットのコロコロをした後、「ネギま！？春・夏」のDVDを見たり、「第2次スーパーロボット大戦α　アンソロジーコミック」を読んだり、料理の番組を見たりして、くつろぎタイム満喫です。

続いて、ネットサーフィンをして只今ブログ更新中！



もうこの後はの〜んびり様々な検索ワードでググり大会します。

最近「加湿器 ランキング」にハマってます。

では昼寝でもして過ごそう。（＊´ー｀）